FÜHRUNGSKRÄFTE-COACHING

2021-10-03T17:05:38+02:00

ANGEBOT

FÜHRUNGSKRÄFTE-COACHING

„Wie ich mich führe, so führe ich andere. Meine Werte teilen sich bewusst oder unbewusst mit.“

Prof. Dr. Barbara von Meibom

Wertschätzende Führung von sich selbst, führt zu einer effektiven und wertschöpfenden Führung von anderen Menschen und daraus erwächst eine balancierte und gesunde Führungskultur. Diese wird von Vertrauen, Respekt und gegenseitigem Verständnis getragen. In einer solchen Kultur, werden Menschen wahrgenommen und können Ihren individuellen Beitrag leisten. Dadurch wird ein gesundes miteinander und Synergie möglich.

Ich kann Sie in Einzelcoaching & Beratung, Unternehmensaufstellungen sowie in meinen Workshops dabei unterstützen, dieses nötige Potenzial zu erschließen, um Ihre Integrität und Zufriedenheit als Führungskraft zu leben.

Gehen Sie Ihren Weg zu wertschätzender und authentischer Führung, von der Stressbewältigung bis zu Ihrer individuellen Selbstführungskompetenz. Dadurch sind Sie in der Lage, Ihre interpersonalen Kompetenzen weiter zu entwickeln und zusammen mit Ihrem Team, ein wichtiger Teil des Unternehmenserfolgs zu sein.

Dabei kann ich Sie u.a. in folgenden Bereichen unterstützen:

  • Selbstreflektion
  • Selbstwahrnehmung und Selbstführung
  • Vertrauen aufbauen
  • Rollen der Führung
  • Gleichgewicht zwischen Management und Führung
  • Glaubwürdigkeit steigern
  • Zeitmanagement und Umsetzungskraft
  • Empathie und Kommunikation
  • Konfliktbewältigung
  • Interpersonale Kompetenzen
  • Kooperation (Synergie)

PAAR- UND FAMILIENBERATUNG1

2023-12-14T17:27:34+01:00

LEISTUNGEN

PAAR- & FAMILIENBERATUNG

„Liebe ist nicht das, was man erwartet zu bekommen, sondern das, was man bereit ist zu geben.“
Katherine Hepburn

Als Paar wieder eine glückliche Beziehung führen… harmonisch und ohne euch selbst dabei aufzugeben.

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, euch zu unterstützen, zu begleiten und Möglichkeiten an die Hand zu geben.

Erlebst du eine oder mehrere der folgenden Dinge in deinen Beziehungen:

  • Befindest du dich in deinen wichtigsten Beziehungen in einer Krise und hast das Gefühl, der Situation nicht alleine gewachsen zu sein?
  • Steht deinen Befürchtungen nach, eine Trennung oder ein Kontaktabbruch bevor?
  • Gibt es kaum noch liebevolle Momente und hat sich eher ein kalter Schatten breit gemacht?
  • Fühlst du dich unverstanden?
  • Bist du in deiner Partnerschaft eifersüchtig oder leidest du unter der Eifersucht deines Partners?
  • Redest du nicht mehr mit deinen Lieben, oder diese nicht mehr mit dir?
  • Gespräche sind nicht mehr möglich, da diese eskalieren und sich alle nur noch anschreien?
  • Hast du das Gefühl deinen Partner nicht mehr zu kennen?
  • Ist Nähe nicht mehr denkbar?
  • Geburt eines Kindes belastet deine Partnerschaft?
  • Es gibt keine gemeinsamen Ziele mehr?
  • Gibt es keine gegenseitige Achtung und Respekt mehr?
  • Einer der Partner hat sich in seiner Persönlichkeit und seinen Interessen geändert?
  • Verzeihen und vergeben scheint nicht möglich zu sein?

Aber du möchtest auch unter diesen Bedingungen deinen Partner oder deine Lieben nicht verlieren und eine Scheidung oder Trennung vermeiden?

  • Wieder zueinander finden
  • Gemeinsames erleben
  • Sich wieder liebhaben
  • Verlorengegangene Gefühle wiederfinden
  • Mehr Anerkennung
  • Wieder glücklich und harmonisch miteinander sein
  • Mehr Liebe empfinden und empfangen

Dann möchte ich dir sehr gerne meine Unterstützung anbieten, einen möglichen Weg zu finden, um deine Beziehung wieder in Balance zu bringen.Gegenseitige Wertschätzung, Verständnis, Respekt und Toleranz wieder möglich zu machen, um eure gemeinsame Nähe und Liebe neu zu erleben. Denn viele Kontakte, in der Partnerschaft oder unter Familienmitgliedern, werden leider oft zu frühzeitig abgebrochen.

Schau gerne auch mal auf meiner Seite speziell für Paare vorbei. Dort findest du/ ihr erste Hilfen und Unterstützung z.B. in Form von Videos und zwei wertvolle Ratgeber zu folgenden Themen:
  • Sich nicht mehr gesehen fühlen
  • Verlorengegangene Gefühle wiederfinden
  • Beziehungsbelastende Eifersucht
  • Entfremdung, Vertrauensverlust
  • Sich nicht verstanden fühlen
  • Unordnung als Streitfaktor
  • Stress in der Familie (in- und extern)
  • Kinderwunsch und verschiedene Bedürfnisse

Klick dazu einfach auf den folgenden Link: www.beziehunginbalance.de

Erfüllung, Harmonie und Erfolg!

Lass uns gemeinsam deine Ziele im Leben, in Beziehungen und Karriere erreichen! – Entweder vor Ort in Celle oder bequem online.

Melde dich gerne für ein Beratungsgespräch, oder ruf mich einfach mal an.

BURNOUT PRÄVETION

2019-06-02T19:23:18+02:00

ANGEBOT

Burnout Prävention

​“Wie gestresst sind Sie?“

1. Phase: Pausen sind verschenkte Zeit? Sie gehen über Ihre Grenzen?

2. Phase: Arbeitsanforderungen werden hoch? Sie fühlen sich überfordert?

3. Phase: Sie ziehen sich zurück? Keine Kraft mehr für Freunde, Familie, Hobbys?

4. Phase: Sie machen sich selbst Vorwürfe? Sie sind oft gereizt oder zynisch?

5. Phase: Fehler nehmen zu? Sie suchen immer häufiger nach Schuldigen?

6. Phase: Körperliche Beschwerden nehmen zu (z.B. Kopf-, Rückenschmerzen)?

7. Phase: Sie schlafen schlecht? Sie fühlen sich ausgelaugt und erschöpft?

8. Phase: Sie fühlen sich ängstlich oder hilflos? Alles verliert seinen Sinn…

​“Konnten Sie Sich Wiederfinden?“

Einzelarbeit ist besonders hilfreich in Situationen, in der die normalen Reaktionsweisen unadäquat oder überfordert sind, z.B. bei Trennung, Unsicherheit, Konflikt oder Verlust des Arbeitsplatzes.

In der direkten Einzelarbeit stehen SIE im Vordergrund. Ich unterstütze Sie individuell. Selbsterkenntnisse und die Integration Ihrer Potenziale können effektiv und gezielt angestrebt werden. Dazu suche ich je nach Bedürfnis oder Problemstellung entsprechende Fragen, Methoden oder Techniken aus, um Sie ressourcen- und lösungsorientiert auf Ihrem Weg zu begleiten. Durch die bewehrten Werkzeuge der Psychosynthese und meinen vielfältigen Erfahrungen, helfe ich Ihnen, Ihre Potenziale selbst zur Entfaltung zu bringen.

Ich unterstütze Sie zum Beispiel, wie Sie sich von Ihren Konditionierungen und inneren Konflikten befreien können. Wer kennt nicht die „zwei Seelen in seiner Brust“ ihre Abhängigkeit und Verbundenheit. Da sind vielleicht gerade unsere innere Unsicherheit und unsere innere Zuversicht in einem Zweikampf verwickelt. Das Ziel ist, die eigenen Anteile der Persönlichkeit zu erkennen, akzeptieren und anzunehmen, um diese Anteile in Wertschätzung zu einem harmonischen Ganzen zu integrieren (Synthese). Dadurch können Sie die inneren Konflikte beenden und neue Bewältigungsstrategien ausprobieren.

Ein Einzelcoaching ist sehr effektiv und führt zu schnellen Lösungen. Es unterstützt Sie, sowohl bei der Orientierung, als auch bei Ihrer individuellen Potenzialentfaltung.

Daher ergeben sich u.a. folgende Anwendungsgebiete:

  • Persönliche Autonomie
  • Allg. Problem und Lebensberatung
  • Neuorientierung und Hilfe bei Entscheidungen
  • Unterstützung bei der Umsetzung Ihrer Pläne
  • Stress-Erschöpfung-Burnout-Prävention
  • Ressourcen und Potenziale wiederentdecken und stärken
  • Kriesen und Konfliktlösung z.B. Mobbing
  • Trauer, Wut, Schuld, Angst, Scham, Unsicherheit überwinden
  • Supervision für Selbstmanagement, Selbstwahrnehmung, Selbstwirksamkeit
  • Berufliches Training und Coaching
  • Inneres Team führen
  • Verzeihung – Versöhnung – Vergebung
  • Systemisches Arbeiten, Aufstellung
  • Wertschätzende Kommunikation
  • Familienmuster, Ahnen
  • Arbeit mit den Archetypen
  • Selbstverwirklichung
  • Sinn des eigenen Lebens erkunden
  • Eigene Lebensaufgabe ergründen

Lösungen und neue Handlungsmöglichkeiten werden entdeckt und genutzt.

Umfang: Regulär 60 Minuten pro Sitzung

Investition: 60 min. für 60,-€ / 90 min. für 85,-€ / 120 min. für 110,-€

Termine: Nach individueller Vereinbarung

Ort: Wittinger Straße 153, 29223 Celle

Das Honorar ist nach jeder Sitzung in bar zu begleichen.

EINZELCOACHING

2019-06-02T19:23:50+02:00

ANGEBOT

Einzelcoaching

„Unsicherheit ist die Voraussetzung von Erfolg!“

David Bach

Ich unterstütze Sie dabei, sich in ihrem Denken, Fühlen und Handeln an ihren Zielen, Werten und persönlichen Stärken zu orientieren, sei es beruflich oder privat. Alle meine Arbeiten dienen immer Ihrem inneren Wachstum. Selbsterkenntnis und die Befreiung unerschlossener Potenziale lassen Sie größer und freier werden. Neue Handlungsmöglichkeiten werden erkannt und erprobt.

Einzelarbeit ist besonders hilfreich in Situationen, in der die normalen Reaktionsweisen unadäquat oder überfordert sind, z.B. bei Trennung, Unsicherheit, Konflikt oder Verlust des Arbeitsplatzes.

In der direkten Einzelarbeit stehen SIE im Vordergrund. Ich unterstütze Sie individuell. Selbsterkenntnisse und die Integration Ihrer Potenziale können effektiv und gezielt angestrebt werden. Dazu suche ich je nach Bedürfnis oder Problemstellung entsprechende Fragen, Methoden oder Techniken aus, um Sie ressourcen- und lösungsorientiert auf Ihrem Weg zu begleiten. Durch die bewehrten Werkzeuge der Psychosynthese und meinen vielfältigen Erfahrungen, helfe ich Ihnen, Ihre Potenziale selbst zur Entfaltung zu bringen.

Ich unterstütze Sie zum Beispiel, wie Sie sich von Ihren Konditionierungen und inneren Konflikten befreien können. Wer kennt nicht die „zwei Seelen in seiner Brust“ ihre Abhängigkeit und Verbundenheit. Da sind vielleicht gerade unsere innere Unsicherheit und unsere innere Zuversicht in einem Zweikampf verwickelt. Das Ziel ist, die eigenen Anteile der Persönlichkeit zu erkennen, akzeptieren und anzunehmen, um diese Anteile in Wertschätzung zu einem harmonischen Ganzen zu integrieren (Synthese). Dadurch können Sie die inneren Konflikte beenden und neue Bewältigungsstrategien ausprobieren.

Ein Einzelcoaching ist sehr effektiv und führt zu schnellen Lösungen. Es unterstützt Sie, sowohl bei der Orientierung, als auch bei Ihrer individuellen Potenzialentfaltung.

Daher ergeben sich u.a. folgende Anwendungsgebiete:

  • Persönliche Autonomie
  • Allg. Problem und Lebensberatung
  • Neuorientierung und Hilfe bei Entscheidungen
  • Unterstützung bei der Umsetzung Ihrer Pläne
  • Stress-Erschöpfung-Burnout-Prävention
  • Ressourcen und Potenziale wiederentdecken und stärken
  • Kriesen und Konfliktlösung z.B. Mobbing
  • Trauer, Wut, Schuld, Angst, Scham, Unsicherheit überwinden
  • Supervision für Selbstmanagement, Selbstwahrnehmung, Selbstwirksamkeit
  • Berufliches Training und Coaching
  • Inneres Team führen
  • Verzeihung – Versöhnung – Vergebung
  • Systemisches Arbeiten, Aufstellung
  • Wertschätzende Kommunikation
  • Familienmuster, Ahnen
  • Arbeit mit den Archetypen
  • Selbstverwirklichung
  • Sinn des eigenen Lebens erkunden
  • Eigene Lebensaufgabe ergründen

Lösungen und neue Handlungsmöglichkeiten werden entdeckt und genutzt.

Umfang: Regulär 60 Minuten pro Sitzung

Investition: 60 min. für 60,-€ / 90 min. für 85,-€ / 120 min. für 110,-€

Termine: Nach individueller Vereinbarung

Ort: Wittinger Straße 153, 29223 Celle

Das Honorar ist nach jeder Sitzung in bar zu begleichen.

SYSTEMAUFSTELLUNG

2021-12-14T14:26:18+01:00

ANGEBOT

Systemaufstellung

„Wer steht, versteht!“

Kristine Erb

Systemische Aufstellungsarbeit sieht uns als einzelnen Menschen eingebettet in vielfältige soziale, vor allem familiäre Bezüge und Verbindungen, die miteinander in Beziehung stehen. Ihr System kann durch Aufstellungen auf vielfältige Art und Weise sichtbar gemacht werden. Wiederkehrende Muster, Verhaltensweisen und Potenziale werden erkennbar. Wir stellen Symbole oder Stellvertreter und schauen mit Abstand auf das System. Gleichzeitig wird die Gruppenintelligenz genutzt. Es werden Einsichten und Lösungen, durch die neue Perspektive sichtbar..

Mögliche Themenfelder:

  • Systemische Aufstellungen in Einzelarbeit oder Gruppe
  • Familienaufstellung
  • Inneres Team – Äußeres Team für den beruflichen Bereich „Beruf – Berufung“
  • Organaufstellungen, dem Körper Ausdruck verleihen
  • Aufstellung zu unseren Lebensstrategien
  • Entfaltung und Integration von Potenzialen

Umfang: Regulär ca. 120 Minuten

Investition: 150,-€

Termine: Nach individueller Vereinbarung

Ort: Wittinger Straße 153, 29223 Celle

Das Honorar ist in bar oder per Kartenzahlung zu begleichen.

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